NU STIU
Perversa de la Targu Ocna
16.11.10
5.11.10
Fitness pentru creier
http://www.jocurile.us/jocuri/Copacul-mintii.html
sursa romanialibera
Anumite exerciţii, care pot fi făcute şi pe computer, te ajută să dezvolţi noi legături între neuroni şi să ai un tonus cognitiv mai bun.
Te poţi relaxa şi scăpa de stres cu ajutorul unor „exerciţii pentru minte", un fel de teste psihologice, care îţi pun capul la contribuţie, fără să te obosească însă.
Se practică 30 de minute pe zi
Astfel de exerciţii îmbunătăţesc memoria, cresc puterea de con centrare, te ajută să fii mai rapid în luarea deciziilor. Ca să ai re zultate este nevoie să le faci constant, timp de trei săptămâni, aproape zilnic sau măcar la două zile. „Aşa cum antibioticele se iau riguros, tot aşa aceste exerciţii trebuie practicate zilnic, timp de 30 de minute", spune Stelian Marian, director general Synergon Con sulting, firma care a adus CD-ul „Brain Fitness" pe piaţa din România. Cercetătorii în neuroştiinţe au arătat că aceste tehnici de exer sare mentală pot face diversele reţele de neuroni să funcţioneze mai bine. „Nu se vor naşte alţi neuroni, dar este posibil să dezvoltaţi noi legături între ei, să aveţi un tonus neurologic şi cognitiv mai bun".
sursa romanialibera
Anumite exerciţii, care pot fi făcute şi pe computer, te ajută să dezvolţi noi legături între neuroni şi să ai un tonus cognitiv mai bun.
Te poţi relaxa şi scăpa de stres cu ajutorul unor „exerciţii pentru minte", un fel de teste psihologice, care îţi pun capul la contribuţie, fără să te obosească însă.
Se practică 30 de minute pe zi
Astfel de exerciţii îmbunătăţesc memoria, cresc puterea de con centrare, te ajută să fii mai rapid în luarea deciziilor. Ca să ai re zultate este nevoie să le faci constant, timp de trei săptămâni, aproape zilnic sau măcar la două zile. „Aşa cum antibioticele se iau riguros, tot aşa aceste exerciţii trebuie practicate zilnic, timp de 30 de minute", spune Stelian Marian, director general Synergon Con sulting, firma care a adus CD-ul „Brain Fitness" pe piaţa din România. Cercetătorii în neuroştiinţe au arătat că aceste tehnici de exer sare mentală pot face diversele reţele de neuroni să funcţioneze mai bine. „Nu se vor naşte alţi neuroni, dar este posibil să dezvoltaţi noi legături între ei, să aveţi un tonus neurologic şi cognitiv mai bun".
a murit Adrian Paunescu
Adrian Paunescu a murit in 05.11.2010, la ora 07:15, a anuntat doctorul Serban Bradisteanu, seful Clinicii de Cardiologie a Spitalului de Urgenta Floreasca. Medicii il resuscitasera de mai multe ori joi noaptea. Paunescu avea 67 de ani.
cea mai recenta poezie:
De la un cardiac, cordial
De-aicea, de pe patul de spital,
Pe care ma gasesc de vreme lunga,
Consider ca e-un gest profund moral
Cuvantul meu la voi sa mai ajunga.
Ma monitorizeaza paznici minimi,
Din maxima profesorului grija,
In jurul obositei mele inimi
Sa nu ma mai ajunga nicio schija.
Aud o ambulanta revenind,
Cu cine stie ce bolnav aicea,
Alarma mi se pare un colind
Cu care se trateaza cicatricea.
Purtati-va de grija, fratii mei,
Paziti-va si inima, si gandul,
De nu doriti sa vina anii grei,
Spitalul de urgenta implorandu-l.
Eu va salut de-a dreptul cordial,
De-a dreptul cardiac, precum se stie,
Recunoscand ca patul de spital
Nu-i o alarma, ci o garantie.
Va vad pe toti mai buni si mai umani,
Eu insumi sunt mai omenos in toate,
Da-mi, Doamne, viata, inca niste ani
Si tarii mele minima dreptate.
cea mai recenta poezie:
De la un cardiac, cordial
De-aicea, de pe patul de spital,
Pe care ma gasesc de vreme lunga,
Consider ca e-un gest profund moral
Cuvantul meu la voi sa mai ajunga.
Ma monitorizeaza paznici minimi,
Din maxima profesorului grija,
In jurul obositei mele inimi
Sa nu ma mai ajunga nicio schija.
Aud o ambulanta revenind,
Cu cine stie ce bolnav aicea,
Alarma mi se pare un colind
Cu care se trateaza cicatricea.
Purtati-va de grija, fratii mei,
Paziti-va si inima, si gandul,
De nu doriti sa vina anii grei,
Spitalul de urgenta implorandu-l.
Eu va salut de-a dreptul cordial,
De-a dreptul cardiac, precum se stie,
Recunoscand ca patul de spital
Nu-i o alarma, ci o garantie.
Va vad pe toti mai buni si mai umani,
Eu insumi sunt mai omenos in toate,
Da-mi, Doamne, viata, inca niste ani
Si tarii mele minima dreptate.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Postări
